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トレーナー紹介
９GYM代表トレーナー
芳賀 健
資格
健康運動指導士
健康運動実践指導者
スポーツ栄養スペシャリスト
介護予防運動指導員
野球、サッカー、水泳、スノーボードなど
身体を動かすことが好きで
トレーナーとして１３年活動してきました。
会員さん一人一人に寄り添った
指導を心がけていきます。
施設説明
パーソナルジムとは･･･
利用者1人に対して専属のトレーナーが
マンツーマンでサポートをしながら
トレーニングを行うジムのことです。
怪我のリスクを抑えられたり
正しいフォームでトレーニングを行うことで
より効率的に運動効果が期待できます。
またその人に合ったメニューを作成し
食事のアドバイス
カロリー計算なども
させて頂きます。
9GYMの三つの特徴
Point １
マンツーマントレーニング
初心者の方でも専属トレーナーがつくので
安心です。
Point ２
短期間で目標達成
生活習慣、基礎体力、筋肉量などを
把握したうえで
トレーニングメニューを作成します。
Point ３
お子様連れOK
キッズスペースを完備しています。
お子様連れの方でも
安心してご利用いただけます。
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